20分 ／ 2,500円（オプション）
カナロアでは、英国式リフレクソロジーがお受けいただけます。
リフレクソロジーは直訳すると＜反射学＞という意味です。
反射（Reflex)とは、身体全体が手足や顔、耳などに縮小され、反射投影されているという考えです。
身体のどこかに異常がある人は、その部分に対応する反射ゾーンを刺激すると、激しい痛みを感じたり、クリスタル・ディポジットを感じます。
（Crystal Depositを直訳すると、クリスタル＝結晶 ディポジット＝沈殿物）
わかりやすく言うと、体内の老廃物があります。
これは異常のある部分がエネルギーの閉塞を起こしていると考えられます。
つまり足裏の痛みやクリスタル・ディポジットは、体内の異常部分に対応する反射ゾーンに発生するということです。
リフレクソロジーはこのようなエネルギーの閉塞を取り除くことで効果を発揮します。
リフレクソロジーの効果
◆自然治癒力が高まります◆
足裏の反射ゾーン、ポイントを使い、間接的に身体全体を刺激していきます。
その結果全身の臓器、器官が活性化され、生まれながらに備わっている自然治癒力が引き出されます。
◆血液の流れが促進されます◆
心臓から最も離れている足の筋肉は、他の末端部分の筋肉以上に効率よく動くことが要求されます。
このように血液循環に際して、足は心臓の次に重要な役割を担っているために、『足は第二の心臓』と言われるのです。
リフレクソロジーはこの『第二の心臓』に働きかけることにより、血液をスムーズに心臓に戻りやすくします。
つまり心地よい足裏への刺激がポンプ役を果たし、血液の流れが促進されるのです。
◆老廃物の排泄を促がします◆
リフレクソロジーにより、血液やリンパの流れ、そしてエネルギーの流れが整えられ、新陳代謝が活発になります。
その結果、体内に溜まった老廃物の排泄が促がされ、足のむくみが解消されたり肌荒れが改善されたりという効果があります。
※老廃物の排泄を促がすために、施術後にはできるだけ水分を取るように心がけてください。
◆心身共にリラックスすることによってストレス解消できます◆
刺激の強さを相手に合わせ＜痛気持ちいい＞強さで刺激をしていきます。
リラックス状態になると脳波でもアルファー波が増加します。
そのためストレスを解消させる働きがあります。
つまりリフレクソロジーは、身体を活性化するのと同時に心のストレスをも取り除き、リフレッシュさせる働きがあります。
◆心のケアとして役立ちます◆
英国式リフレクソロジーでは、素足に手だけを使って刺激を与えていきます。
そのため、ふれあいというコミュニケーションを通して心のケアに大変役立ちます。
すでに欧米では寝たきりの方、またターミナルケア（末期看護）としてもリフレクソロジーが取り入れられています。
